布拉恰诺湖最初也称为萨巴蒂诺湖（拉丁语 Lacus Sabatinus），是一个充满火山和构造起源的洼地的湖泊，位于罗马大都市北部的罗马图西亚，周围环绕着萨巴蒂尼山脉。

其表面积为 56.5 平方公里，是意大利第八大湖、意大利中部第三大湖（仅次于特拉西梅诺湖和博尔塞纳湖）以及拉齐奥第二大湖。其最大深度约为 160 m，是意大利第六深的湖泊（意大利中部第二深，仅次于阿尔巴诺湖）。该湖没有岛屿，有一个使者，阿龙河，发源于东南海岸，在马卡雷斯地区注入第勒尼安海。

这些水域在布拉恰诺市、安圭拉拉萨巴齐亚市和特雷维尼亚诺罗马诺市的领土之间平均分配，这些城镇分别从西南、东南和北部俯瞰它们，几乎等距。安圭拉萨巴齐亚 (Anguillara Sabazia) 镇以北的一段海岸长约 2 公里，在行政上属于罗马首都飞地，称为 Polline Martignano（罗马 XV 区，LIX 区）。

自 1999 年以来，布拉恰诺湖连同周围的各个地区以及位于以东约两公里处的较小的马蒂尼亚诺湖，一直是自然保护区的一部分，该自然保护区被称为布拉恰诺-马蒂尼亚诺地区自然公园。

在安圭拉萨巴齐亚 (Anguillara Sabazia)、特雷维尼亚诺 (Trevignano)、维尼亚迪瓦莱 (Vigna di Valle) 或马蒂尼亚诺 (Martignano) 地区，您可以找到设备齐全的区域，您可以租用遮阳伞、日光浴床或独木舟，畅游一番，或者徒步旅行，享受愉快的假期。

对于四足朋友的主人和/或大自然爱好者，我们强烈建议您在 Riva di Polline (Trevignano Romano) 度过一天。

Riva di Polline 是一个“农业海滩，拥有农业海滩酒吧和来自 Maremma Lazio 的农业小吃”，位于布拉恰诺和马蒂尼亚诺公园内的湖岸上，位于布拉恰诺湖特雷维尼亚诺罗马诺地区的 Polline 地区。

草坪上的“L'agrispiaggia”配备了日光浴床、遮阳伞，可通往湖泊和私人停车场。分为两个区域，两个区域之间有不同的路径，其中一个区域专门供狗及其主人使用。

“农业海滩酒吧”在草坪上、湖边、日落、沙发、靠垫和休闲座椅上提供开胃酒。

“拉齐奥马雷玛的农业食品”，品尝重点是公司自己的产品、肉类、菜园、油、腌肉和当地奶酪，其巧妙的形式融合了传统和创新，同时准确介绍了有机一次性用品。
当地葡萄酒和精酿啤酒。

拉齐奥的海岸是意大利最美丽的海岸之一，为娱乐和住宿提供了无限的可能性。从最狂野和最隐秘的地方，到最适合度过轻松一天的地方，这里都能满足各种口味，因为它们的特点是大片的沙滩和令人放松的松树林。这里不乏设备齐全的海岸线，非常适合有孩子的家庭寻求只有海滩才能保证的舒适和安全。拉齐奥海岸的海滩深受罗马人的喜爱，他们会去那里度假，但也受到意大利和外国游客的喜爱，他们在夏季不会轻视最令人回味和最著名的地区。这里是拉齐奥最迷人的海滩。

主持人

奥斯蒂亚（正式名称为丽都迪奥斯蒂亚）是罗马市的一部分，分为丽都迪奥斯蒂亚波南特、丽都迪奥斯蒂亚莱万特和丽都迪卡斯特富萨诺街区。它是著名的旅游胜地，俯瞰台伯河河口附近的第勒尼安海，台伯河与菲乌米奇诺市划定了边界。该地区大部分是从 20 世纪初期开始建造的，当时是罗马并入意大利王国后对该地区进行的填海造地末期。这是罗马的海滩，罗马人在炎热的夏日用它来海里畅游。乘坐罗马丽都地铁线即可轻松抵达，地铁 B 线的 Piramide 站将市中心与著名的罗马丽都连接起来。这里是在海边度过轻松一天或在沿着罗马海岸延伸的无数俱乐部度过夜晚的理想场所。

明特恩
在城镇附近，距坎帕尼亚边境几公里处，矗立着著名的萨索里尼海滩，位于斯考里山和奥罗山之间美丽的天然入口的尽头。它由鹅卵石、岩石和赭色沙子组成，尼诺·曼弗雷迪 (Nino Manfredi) 主演的电影《恩典收到》(By Grace receive) 以及奥内拉·穆蒂 (Ornella Muti) 和杰拉尔·德帕迪约 (Gerard Depardieu) 主演的电影《基督山伯爵》(The Count of Monte Cristo) 的一些场景就是在这种美妙的背景下拍摄的。

加埃塔
加埃塔位于拉蒂纳省南部地区，位于天然海角脚下。最有趣的海滩是塞拉波（Serapo），这也是加埃塔的主要海滩。它距离城镇不到一公里，以一片美丽的金色沙滩为特色。它非常大，延伸到邻近的丰塔尼亚海滩。奥兰多山公园和阿拉贡城堡值得一游，它们位于塞拉波海滩的另一端，加埃塔半岛的最南端。

斯佩隆加
在加埃塔以北一点的地方还有另一个著名的地点。这就是斯佩隆加 (Sperlonga)，其最迷人的海滩（唯一一个没有洗浴场所的海滩）是名为 dell'Angolo 的海滩。这个小海滩由细腻的金色沙子组成，偶尔会被一些岩石所取代，这片小海滩拥有狂野的魅力，这使其成为夏季游览该地区的人们备受追捧的目的地。

特拉西纳
在拉丁省，另一个成功的目的地出现了。这是泰拉西纳，一个充满俱乐部、酒吧、酒店和度假村的小镇。它位于 Agro Pontino 南端，距离 Monti Aurunci 公园不远，非常适合寻求宁静和乐趣的人士。

圣费利斯奇尔切奥
圣费利切奇尔切奥 (San Felice Circeo) 是拉齐奥最美丽的海滨目的地之一。 蓬廷海岸的明珠完全属于齐尔切奥国家公园的一部分。 这个美妙的位置完全沉浸在圣栎树林、松树林和地中海灌木丛中，提供令人难忘的奇观。海滩上不乏各种场所，它们提供各种有用的服务，以最好的方式欢迎游客。

拉迪斯波利
安齐奥以北几公里处是因卡洛·韦尔多内 (Carlo Verdone) 和他的电影《Un Sacco Bello》而闻名的小镇。我们谈论的是拉迪斯波利，罗马人最喜欢的目的地之一，因为它距离首都不到 40 公里。其最著名的海滩是托雷弗拉维亚海滩：在这里您可以享受美丽的大海，其特点是沙质海底和非常丰富的海洋动物群。

塔奎尼亚
塔尔奎尼亚 (Tarquinia) 最美丽的海滩之一是 Pian di Spille 海滩，也称为 Grande Ciambella。它的特点是很长的沙质海岸线，散布着美丽的松树林，倒映在该地区最美丽、最干净的海洋之一。也不要错过巴尼迪圣阿戈斯蒂诺海滩，该海滩以沙丘（受附近萨利纳自然保护区保护）和俯瞰大海的壮丽悬崖而闻名。

萨巴乌迪亚
萨巴乌迪亚沙丘海滩位于同名市，位于齐尔切奥国家公园内，是深受贵宾和演艺界人士青睐的度假胜地。它由一大片柔软的金色沙滩组成，位于齐尔切奥海角的正下方。它的特点是宽阔的海岸线，以其沙丘而闻名，沙丘在托雷保拉 (Torre Paola) 和丽都拉丁 (Lido di Latina) 之间延伸超过 25 公里的海岸线。此时，沙丘覆盖着茂密的植被，将沿海地带与紧邻腹地的一些美丽湖泊分开。海滩上有很多洗浴场所，并提供多种服务。这里的大海非常美丽，海床倾斜平缓，非常适合放松地游泳。

海王星
那些决定住在安齐奥和内图诺之间的人绝对不能错过托雷阿斯图拉海滩。这是一个完好无损的地方，完全没有被大多数旅游景点所特有的塔楼和酒店所破坏。海岸线绵延超过11公里，其原有的美景完全没有改变。托雷阿斯图拉 (Torre Astura) 的海滩由金色的沙滩组成，沐浴在清澈的海水中，水中倒映着大部分仍处于野生状态的地方。托雷阿斯图拉 (Torre Astura) 是一座辉煌的中世纪庄园，位于一座小岛上，通过一座人行天桥和一条沙滩与大陆相连，也让海岸变得更加迷人。

托卡尔达拉
安齐奥的托尔卡尔达拉海滩位于同名自然保护区前面。海滩的特点是柔软的金色沙子，周围是有数百年历史的沙丘和富含硫磺水的地区。这个地方的特色之一是距离海岸几米处有一些水下硫磺泉。

安齐奥
在安齐奥，另一个不容错过的海滩是 Grotte di Nerone 海滩，位于 Parco della Gallinara 露营村以南几公里处。该海滩位于一个有趣的考古遗址内，该遗址保护着尼禄本人委托建造的尼禄别墅遗址和邻近的安齐奥港口。海岸的特点是悬崖，悬崖内建有一些港口仓库，被称为尼禄洞穴。被海水淹没的废墟是丰富海洋动物群的家园，是潜水者和浮潜者真正的天堂。这里的大海非常美妙，充满了细微的差别，更增添了它的美丽。